ダウン中のとんぼである、ごきげんよう。 最近は少し生活リズムが狂ってしまって、睡眠不足気味。立て直すために月火を費やしてしまった。仕方ない、そういうこともある。 睡眠は大事だよ！ということと、私の過食傾向を記していきたい。 睡眠不足とんぼの過…