過食がひどいとんぼである、ごきげんよう。 昨年末から続けている食事制限が、ここ数ヶ月で崩れまくっている。過食しては立て直して、数日後にまた過食。立て直したまた過食。 これはひどい。 体重変動はないけれど 何度かブログで紹介している、私のあまり…