スキーマ療法に興味を示すとんぼである、ごきげんよう。 こんな本買っちゃった。 認知行動療法だけでは私の愛着障害(?)的な精神の歪みが解決できそうにないので、合わせてスキーマもやってみる。良さげだったら改めてまた今度紹介する。 さて、少し最近の…
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