久しぶりに娘にイライラさせられたとんぼである、ごきげんよう。 寝不足も大きいか。認知行動療法とかアンガーマネジメントとか色々あるが、結局たくさん寝てるのが前提だ。 寝ないとすぐにイライラする。 娘の行動が変わる ここ数日、娘の行動が変化した。 …