崖っぷちとんぼである、ごきげんよう。 最近、ノートを徹底的に取り始めた。ストレス対策も読書も家事も習慣も、何もかも気になったことをすべて一冊のノートに記していく。 面白いし、自分のストレスのやばさに気づくよね。子供達と一緒にいる時間に相当我…