自分を見つめ直すとんぼである、ごきげんよう。 心の声を意識し始めると、さまざまな問題があることがわかる。自己嫌悪が止まらない自分をキャッチしたのだが、これってメリットがあるんだよね。私にとって。 ◆家族の紹介 自己嫌悪すると現実から逃げられる …