本日は土日の疲労で日中眠り続けたとんぼである。ごきげんよう。 最近は意識して自然と触れ合う時間を増やしたり、メンタルの改善には何ができるかを考えていたりする。 そこでメンタルの改善のために重要なことの一つに「楽しさ」があることを思い出す。大…