ステップファザーにできること

発達障害の娘とやんちゃ息子の父によるステップファミリーの話

雑記-自分語り

暴飲暴食癖とネット中毒を甘く見ない方がいい話

暴飲暴食しまくりでネット中毒者のとんぼである、ごきげんよう。 一食で米を3号食べても満足せず1年で10kg太ったし、1日に12時間ほどスマホを見てる時間がある。ひどい時は18時間という記録も。 重い言い方をすれば、依存症である。 ◆家族の紹介 依存者とん…

ドラゴンボールの映画を見に行くので今日のブログはお休みです

お休みとんぼである、ごきげんよう。 息子と見に行くと思うじゃないか。じゃなくて、ジャンプを読むおっさんの集いからドラゴンボールの映画を見に行こうぜとのお誘いがあった。 家族以外とまともに話すの半年ぶりくらいかしら。昨年末から先生と親戚と店員…

丁寧で持続可能な生活をしようの会

自分のことを信用していないとんぼである、ごきげんよう。 何でこんなに信用していないかと言えば、仕事が続かないからではないか。その時々でやりたいこともコロコロ変わり、何も続かないゴミクズだというのが自己認識。 冗談ではなく、そう思っている。 で…

人のせいにするのに慣れすぎて苦しい話

怒りに震えているとんぼである、ごきげんよう。 別に誰が悪いって話でもなく、私が悪いんだけど。イライラするから、思考がおかしい。直さないといけない話。 突然の話 先日、息子の学童関係者がコロナになったそうな。 最近の息子は、部活や習い事だらけで…

妻依存症を乗り越えて自立に踏み出す話

HSPっぽいとんぼである、ごきげんよう。 Highly Sensitive Pesron、すなわちめっちゃ繊細な人のことをHSPというそうな。何冊か本を読んでみたところ、普通に当てはまっていた。笑える。 HSPにはいくつか特性があり、その中でもやるべきことが多すぎるのが苦…

今後は誰でもすぐにできる簡単なストレス対策を紹介したい話

方向転換しようと決めたとんぼである、ごきげんよう。 身近で悲しいニュースがあった。逃げたかったはずなのに、逃げることなく立ち向っていった人。子供たちのために命を賭けた、いわば英雄である。讃えたい。 何度か顔を合わせた程度で縁もほとんどないの…

学校からのたった一文でぶちぎれる心の弱さの話

心が弱いとんぼである、ごきげんよう。 参ったな。大した問題でもないのに、怒りで精神が崩壊しかけた。いや、崩壊してるか?ほんと、大したことないんだけどな。 ちょっとしたこと 1年くらい前、まだ娘が特別支援学校の4年生になったばかりの頃。 荒れる娘…

今より苦労と我慢をしてまで変わりたくない話

夜に寝る気すらしないとんぼである、ごきげんよう。 何でこんなにやる気がしないのかといえば、やっぱり変わりたくないんでしょう。これ以上頑張りたくないでしょう? だって疲れるし。 ◆家族の紹介 心が折れている 先日、こちらの記事で妻に怒った話を書い…

弁当の良し悪しってつまり色合いだろ話

弁当担当とんぼである、ごきげんよう。 毎日作る妻の弁当は適当にほいほい入れるだけ。たまに作る子供たちの弁当は、さすがに見た目に気を遣う。 これまで毎日料理をしてきて、良さげな弁当に見せる極意に気づいてしまったので紹介する。つまり色合いである…

妻の友人が自己啓発セミナーにハマっているようで興味深い話

ストレスをゼロにしてほしいとんぼである、ごきげんよう。 タイトルの通り、妻の友人が自己啓発セミナーにはまっているそうな。別に批判するつもりはないし、話聞いてたら興味をそそられる。 それで人生変わるなら、数十万出してもむしろ安いのでは? 変わっ…

娘のてんかん、息子の喘息、母の乳がん、自分のうつ病の近況を語る会

気分が乗らないので記録的なブログにしたいとんぼである、ごきげんよう。 今日は妻が友人を自宅に招いてたこ焼きパーティーをやっていた。顔を合わせる気もしないので、たこ焼きやその他料理の手伝いと掃除だけして避難。 避難というか、スーパーの駐車場で2…

娘が落ち着いた!今のうちに生活を立て直すのと家事がしんどい話

母の病院受診に付き添ってきたとんぼである、ごきげんよう。 せっかく来たのに検査のみで問診なし。担当医とも話せず、何しに来たのかよくわからん。 それはそうと、だいぶ娘が復活してきてる。 娘、連絡帳に書くことがない! 4月から、娘は特別支援学校の5…

不幸が続くとんぼ一家、次はご近所トラブルが襲いくる話

かなり面倒な1ヶ月を過ごしているとんぼである、ごきげんよう。 いくら何でも面倒ごとが続きすぎじゃないか。不幸が続くったって限度がある。呪われていると言ってもいいかもしれん。 こんな時に妙なトラブルもってくるな。 ◆家族の紹介 不幸と次のトラブル…

娘にあつあつのラーメンをぶっかけられた話

書くことが多すぎるとんぼである、ごきげんよう。 昨日今日と、息子が熱を出して自宅に缶詰……になるはずだったのだが、娘がめちゃくちゃ荒れていて共存は不可能。殺し合いになる。 仕方がないので娘を引き連れて時間を潰したためにネタの宝庫。書くことしか…

専業主婦の仕事を決して甘く見てはいけない話

家事のことばかり書きたいとんぼである、ごきげんよう。 家事って、さもできて当たり前みたいなイメージあるよね。一人暮らしなら家事やるし、結婚しても家事やるし、難なくこなして一人前というか。 でもさ、家事ってそんな甘いもんじゃないんだよ。 専業主…

息子の大学進学を考えると圧倒的にお金が足らん話

お金計算大好きとんぼである、ごきげんよう。 レシートの細かい入力が面倒なだけで、実際はお金の計算が大好きだ。未来の収支をチェックして細かく分析するのは超面白い。 それがちょっと、将来が怪しいわけさ。 10年後の貯蓄を考える 息子がパイロットにな…

むしろ献立もすべてアプリに決めてもらった方がいい説

病み上がりとんぼである、ごきげんよう。 私にはいくつか乗り越えるべき問題がある。 仕事を続けられる環境、子供たちとストレスなく過ごせるメンタル、そしてやらなきゃいけない多くの家事(+イベント)を無感情にこなせる習慣。 どれが先か??といったら…

ストレスで高熱が出た可能性を考える会

PCR陰性とんぼである、ごきげんよう。 この時期に39℃の熱が出たんだから十中八九コロナだと思ったら、普通に陰性だった。 人騒がせにも程がある。ちなみに、他の家族三人も道連れPCRをした結果陰性だった。迷惑をかけた。 さて、じゃあこの熱はなんだったん…

高熱が出たので今日のブログはお休みです

頭が痛いとんぼである、ごきげんよう。 昨夜、激しい悪寒に襲われて一人でぶるぶる震えてたら、39℃を超えていた。懐かしいなこの高熱の状態は。介護職の時もよく震えてた。 1日経過して37〜8辺りをうろうろしてる。問題はこれがコロナかどうかよね。 ひきこ…

家族がいると休めない負のパワーを利用しようの会

家族の前でだらだらしないとんぼである、ごきげんよう。 家族がいるなら、特に子供たちがいるとスマホを見続けることもないし、テレビも見ない。家族と話しながら何かをやっている。 妻がいる時も大っぴらに遊ぶことはないのだが…… 気を張っている時間なら …

たっぷり昼寝したのに夕食作っただけで死にかけてる話

精神が限界突破したとんぼである、ごきげんよう。 先日の3連休の後遺症が続いている。世間では3連休だったが、我が家はコロナの関係で5連休みたいなもんだったんだ。 かなり苦しい心境である。 朝がきつい 火曜日から1週間が始まったものの、なかなか頑張ろ…

洗濯洗剤を買いすぎて60kg以上ストックある話

節約好きのとんぼである、ごきげんよう。 支出を減らすことは、収入を増やすこととほとんど同義である。 毎月一つ消費する2,000円の消耗品を別のお店で1,800円で買えたのなら、年で2,400円のプラス。 しょぼいながらも、これらを積み重ねると相当な額になる…

身だしなみの乱れが劇的にメンタル悪化させる話

イレギュラー尽くしでメンタル死にかけとんぼである、ごきげんよう。 妻が娘のPCRに行ってくれたので、その間にさらっと最近行った美容室の話でも書いておこう。ちなみに昨日の私のPCRは陰性でした。 昨年末元気だった原因は 昨年末、めちゃくちゃ元気だった…

先延ばしが劇的にメンタル悪化させる話

点と点がつながったとんぼである、ごきげんよう。 確定申告を抗うつ剤を飲んで乗り越えたというコメントを見て、はっとした。そうか、そうだったのか。 私のこのしんどさは、確定申告や日常のやるべきことから逃げ続けたせいだったのかもしれない。 じゃあど…

住宅ローン減税の確定申告に追われてる話

PCR陰性だったとんぼである、ごきげんよう。 妻も息子も陰性。問題なし、鼻水さえ治れば、明日には通常通りに戻れるはずだ。それはそうと、確定申告がやばい。 放置してた ここ1~2ヶ月の精神状態がやばかったもんで、ギリギリまで確定申告してない。 私なん…

息子が風邪をひき、生まれて初めてPCR検査を受けました話

アリエール爆買いのとんぼである、ごきげんよう。 アリエール、普段たっかいのにたまに200円で売ってるので20本買ってきた。安い。ちなみに、自宅にまだ20本くらいあったはずだけど、どうせ消耗品だから。 安い時に買っておいて悪いことはないはずだ。 さて…

私の誕生日は祝わなくていいから休ませろの話

先日36歳になったとんぼである、ごきげんよう。 面倒臭すぎて特に何をするつもりもなかったのに、子供たち(特に息子)は誕生日パーティー的な何かがしたいらしい。 学童で毎月誕生日会をやってるというから、それが当たり前だと思ってるのかな?娘もデイで…

お通夜状態の我が家、営業がきたおかげで明るくなった話

夜から買い物に行くとんぼである、ごきげんよう。 娘が明日遠足だそうな。お菓子が必要なのに、買ってなかった。22時にスーパーが閉まっちゃうので焦っている。 その前に、さっきあった我が家の話。 お通夜状態とんぼ一家 今日も今日とてそこそこに家族全員…

スマホ中毒の対策を考える会

やばめとんぼである、ごきげんよう。 今日は妻が久しぶりにぶちぎれていた。残業して疲れているのに、食事中の娘が皿を投げたことがきっかけで爆発。 やばい。久しぶりだからわかる。妻が怒るとこちらのストレスもやばい。 でもそれはお互い様だ。私がストレ…

毎日12時間もスマホを見てる、恐怖のネット廃人の話

ネット廃人とんぼである、ごきげんよう これを見てくれ。iphoneに搭載されているスクリーンタイムアプリ。どれくらいスマホを見ていたか教えてくれる。 今週は月曜から金曜まで、毎日大体12時間スマホ見ていたらしい。先週は8時間くらいで、その前は7時間く…