ステップファザーにできること

発達障害の娘とやんちゃ息子の父によるステップファミリーの話

雑記-自分語り

目標を思い出すたびに自己嫌悪してたら意味ない話

自己嫌悪とんぼである、ごきげんよう。 自己嫌悪というか自己否定というか、自分に対して厳しい言葉を投げかけていると何もかもうまくいかなくなることをひしひしと感じている。 例えば、目標とかね。 ◆家族の紹介 自己嫌悪してたら何やっても…… あなたは202…

子供たちを完全攻略するために克服すべきもの

精神的に死にかけているとんぼである、ごきげんよう。 我慢して我慢して我慢しまくっていたようで、最近心のフタを取っ払ってみたら怒りが溢れ出た。ドス黒い、正に鬼のような怒りである。 怒りに気づいてなかったからのらりくらいと一緒に過ごせたんだけど…

安心していい。障がい児の育児は簡単に乗り越えられるもんじゃないから。

本日はゴマと油をぶちまけたとんぼである、ごきげんよう。 大丈夫なのか私は。 さてさて、娘に叩かれて心が折られてしまったので、障がい児の育児はそんなに甘いもんじゃないという話をつらつらと書きたい。 普通の精神ではまず無理だ。乗り越えるべきハード…

家事で目に見えて失敗が増えてきた話

メンタルやられてるとんぼである、ごきげんよう。 メンタルの不調によって集中力が続かなくなるとかいうよね。多分それだと思うのだが、最近家事のミスが目に見えて増えた。 しかもあまり笑えないやつ。 ◆家族の紹介 家事のミス ①にんにくぶちまける いつも…

子供に愛情を注ぐためには、まず親が人生の主役から降りることが前提である話

考えるとんぼである、ごきげんよう。 子育てしてるとどうしてもついてくる愛情不足。子供の愛情不足じゃなくて、親のね。 子供から得られる愛情が不足してるけどどうすんのって話。 ◆家族の紹介 愛情を感じられない 子供たちと接していると、子供からの愛情…

疲れたので今日のブログはお休みです

特に何かがあったわけではないのに、なかなかに追い詰められている。肉体的にも、精神的にも。 誰にも相談できず、そして相談しても意味がないことも知っている。うだうだやってる間にも時間はどんどん構わず進み、焦燥感だけが強くなり余計にきつくなる。 …

自慢にならないように特技を披露するのが難しい話

息子がカルピスで晩酌してて笑ってしまったとんぼである、ごきげんよう。 ボケーっと座りながら、カランコロンと氷の涼しげな音を立ててカルピスをすする息子。いっちょまえに晩酌してんじゃねーよと心の中で突っ込みいれてた。 さて、何の話を書こうか。 ◆…

成長しないとやる気が下がり継続できなくなる心理の話

英語の発音勉強中のとんぼである、ごきげんよう。 英語はほとんど喋れない。リスニングも何となくしかわからない。 それでもTOEIC840点が取れるんだから恐ろしいもんであるが、今なら完全に諦めていた発音もいけるかなと思いまして。 必死に練習してて、気づ…

他人と微妙なエンカウントをすることが増えたくだらない話

書くことがないとんぼである、ごきげんよう。 三日に一度更新とかにした方がブログの質が上がる気がする。でももう無理だ。更新しないと眠れない病気になってしまった。 そこでくだらない話を投下する。本当にどうでもいい話だから読まなくていいぞ。 ◆家族…

何かを学ぶときは課題を分割するのが大事だと知った話

生活立て直しに難航するとんぼである、ごきげんよう。 軌道に乗ってた生活が全部崩れると、何からどうしていいかわからなくなる。やるべきことは毎日大量に襲ってくるからストレスが半端じゃない。 そんな中、癒しである趣味から学んだ話。 ◆家族の紹介 分割…

家事をさらに速くできる極意をルービックキューブで掴んだ話

コロナの後遺症が治りつつあるとんぼである、ごきげんよう。 変な匂いはほとんどなくなった。ちょっと咳き込むことがあるものの、かなり調子はいい。これならバスケできそう。 さて、体調が悪くて動けなかった私がルービックキューブで掴んだ家事の極意をお…

ルービックキューブを90秒で揃えられるようになったが

暇人とんぼである、ごきげんよう。 体がだるいので横になってぼけーっとしてる時間が長く、この時間にちょうどルービックキューブがぴったりである。 ルービックキューブしかやってないので、ルービックキューブのことしか書くことがないんだけど。 ◆家族の…

びっくりするくらい何もない一日

病み上がり状態が続くとんぼである、ごきげんよう。 だるい、眠い、食欲もない。そんな状態がいまだ続いている。少し公園をリハビリ散歩したらすぐに息切れした。 体力低下が著しいが、無茶もできない。さて、何もなかったので何もないという話。 ◆家族の紹…

とんぼ一家、コロナから回復し通常運転に戻った話

ブログも書かずにルービックキューブをやっていたとんぼである、ごきげんよう。 息子が「説明書見ないでできるようになった」とマウントとってくるから、あまりにムカついてムカついて、私も説明書見ないで3分で6面作れるようになった。 何をやっているんだ…

子供たちがいたらコロナに感染しないのは不可能な話

心身ともにやられたとんぼである、ごきげんよう。 今回コロナに感染して、2度と感染しちゃダメなやつだとわかった。どうすりゃよかったのか検討する。 ◆家族の紹介 2度とコロナに感染しないために 今回は娘のデイサービスでコロナ陽性者が出て、その数日後に…

また一から始めねばならないのか話

絶望してるとんぼである、ごきげんよう。 コロナで苦しんだと思ったら、コロナ明けのほうが地獄だった。 ◆家族の紹介 焼け野原 私のコロナ症状が出たのが7月30日だから、今日で8日目。3日目あたりから妻と子供たちは実家に帰ったので、今週はずっと一人だっ…

くさくさの実を食べたくさくさ人間とんぼ

くさくさのとんぼである、ごきげんよう。 コロナの後遺症で鼻が利かなくなるってやつが、今まさに私を襲っている。利かなくなるというか、くさくさである。 ◆家族の紹介 くさくさの実 今日からほぼ9割回復した。夜も爆睡、熱は上がっても37.3とか。喉の痛み…

熱も下がらないし喉を針で刺したような痛みが襲う話

コロナ長引いているとんぼである、ごきげんよう。 昨日36.8まで下がって体も軽いし浮かれながら寝てたら、結局39度近くまで爆上がり。さらに喉の痛みがやばい。死ぬ。 ◆家族の紹介 眠れないほどの 熱は以前より明らかに落ち着いた。頭もすっきりしてるし、だ…

高熱で家事やりすぎて一人だけコロナ悪化して憎しみを吐露する話

39.0とんぼである、ごきげんよう。 喉もいてぇ、咳もとまらねぇ、匂いもおかしいし味もおかしい。 まぁそりゃ悪化するわなという生活をしてるわけですが。本当に苦しいので短めに終わります。むかつきすぎて終われないかも。 ◆家族の紹介 家族全員コロナにな…

若者が聴く今時の歌手も意外と聴けるのでおすすめ紹介の話

土曜日の朝、料理三昧だったとんぼである、ごきげんよう。 本日は息子が学童のため弁当を作った。 先週作った弁当が足りなかったというからましまし弁当にした。詰め込むことに夢中で、子供の弁当に見えない感じになった。 まぁこういう時もある。野菜もマシ…

家事がしんどいと感じる原因は二つあったんだ話

はらぺこあおむしって害虫じゃねーか!!と気づいたとんぼである、ごきげんよう。 これ、あおむしかしら? かわいいなーと放置してたら、私の大事にしてた花を食い散らかしやがった。ひどい。今度から見つけたら山に捨ててこよう。 今日はこんなのもいた。 …

かなり厳しかった1ヶ月をなんとか乗り越えられそうな話

相当に厳しい1ヶ月を過ごしてきたとんぼである、ごきげんよう。 しかし、この程度のダメージで済んだのならマシな方だったかもしれん。 ◆家族の紹介 週末に義母がいない! 我が家では、日曜日に妻の実家でいつもお昼ご飯をお世話になっている。私が料理担当…

何事も目的意識と問題意識を持って努力を継続すべきだと気づいた話

車のメンテナンスにいってきたとんぼである、ごきげんよう。 6年前に新車で買って今や妻の通勤用。職場が遠いので、既に12万キロも走ってる。当時最高に燃費がいい車種を選んだので元はとってるな! さて、さきほどピコーン!!と閃いたばかりの努力を継続す…

バスケを始めたことで、大きく価値観が変わった話

お疲れとんぼである、ごきげんよう。 今日は色々あって娘が学校を休み、一緒に家でテレビ見たり、夕方から公園に行ったりした。 別に何もない日だったので書くこともない。そこでバスケの話。 ◆家族の紹介 バスケを始めて 息子がバスケ部に入ってから一緒に…

何もかも記録し始めて路頭に迷っている話

こんなことブログに書くもんじゃないなと思ってるとんぼである、ごきげんよう。 つまりただの独り言なので、読まなくていいやつである。子供たちも出てこないから何も面白くないぞ。 ◆家族の紹介 記録を考える これまで記録を結構頑張ってきた。 ・家計簿 ・…

睡眠不足を解決するには睡眠の質を高める以外にない話

睡眠改善に取り組み始めたとんぼである、ごきげんよう。 娘の睡眠時間を伸ばそうとしてる今、偶然にも私も睡眠改善に取り組んでいる。久々に睡眠本も読んでなかなか興味深い。 睡眠改善と言ってもめっちゃ奥が深いなーと改めて知った話。 ◆家族の紹介 睡眠不…

暴飲暴食癖とネット中毒を甘く見ない方がいい話

暴飲暴食しまくりでネット中毒者のとんぼである、ごきげんよう。 一食で米を3号食べても満足せず1年で10kg太ったし、1日に12時間ほどスマホを見てる時間がある。ひどい時は18時間という記録も。 重い言い方をすれば、依存症である。 ◆家族の紹介 依存者とん…

ドラゴンボールの映画を見に行くので今日のブログはお休みです

お休みとんぼである、ごきげんよう。 息子と見に行くと思うじゃないか。じゃなくて、ジャンプを読むおっさんの集いからドラゴンボールの映画を見に行こうぜとのお誘いがあった。 家族以外とまともに話すの半年ぶりくらいかしら。昨年末から先生と親戚と店員…

丁寧で持続可能な生活をしようの会

自分のことを信用していないとんぼである、ごきげんよう。 何でこんなに信用していないかと言えば、仕事が続かないからではないか。その時々でやりたいこともコロコロ変わり、何も続かないゴミクズだというのが自己認識。 冗談ではなく、そう思っている。 で…

人のせいにするのに慣れすぎて苦しい話

怒りに震えているとんぼである、ごきげんよう。 別に誰が悪いって話でもなく、私が悪いんだけど。イライラするから、思考がおかしい。直さないといけない話。 突然の話 先日、息子の学童関係者がコロナになったそうな。 最近の息子は、部活や習い事だらけで…