ステップファザーにできること

発達障害の娘とやんちゃ息子の父によるステップファミリーの話

雑記-自分語り

実家の前の歩道で倒れているおじさんがいてパニックになった話

本日はうさぎの動物病院受診へ出かけたとんぼである。ごきげんよう。 うさぎの目は順調で目薬だけだったのが、また調子が悪くなり飲み薬が追加となった。残念だ。 今回はそんなうさぎの話とはまったく無関係の、病院に行く前に実家に行ったら歩道におじさん…

落ち込んでいても見られるAmazonプライムビデオのお笑い番組の話

やばい、何もやってないから書くことがない!と焦っているとんぼである。ごきげんよう。 何も書くことがないのは、朝からずーっとぼけーっとAmazonプライムビデオを見ていたからである。これも休養か。 だから、何も書くことがないの。何か書けるとすればAma…

楽しい話だけをしようと心がけた友人との焼肉が心底楽しかった話

昨日は友人と焼肉に行ってきたとんぼである。ごきげんよう。 幼馴染と以前上司だった人と3人で、年に3~4回程度集まって飯を食ったり映画を見に行ったりする集まりがあった。 数少ない友人との集いで、今回は個人的にとても楽しい時間だったので少し書いてみ…

大型犬を飼うなら毎日結構な運動をさせないといけないらしい話

先ほどまで山で迷子になっていたとんぼである。ごきげんよう。 一時間以上ひたすら歩き続けてやっと帰ってこられた。お腹がすいて帰宅したが、お米が炊かれてない! こんだけ運動したんだから炭水化物は必要でしょう!?というわけで、米を炊いている間にブ…

妻と新婚旅行で行ったTDLにいずれリベンジしたい話

今日は調子もよく一人で山登りをしてきたとんぼである。ごきげんよう。 色々と体調・メンタルの改善策を打ち出して実行していて少しずつ変わってきているような感じはある。何よりテレビを見て笑えるのはいい。 huluばかり見ていて、本日は東野・岡村の旅猿…

妻と一緒に山に登って色々と話をしたらかなりすっきりした話

飯を食いながらお笑い番組を見て笑うって幸せだよねと感じているとんぼである。ごきげんよう。 飯を食ってテレビを見て笑うというくだらないことすら、あれしなきゃこれしなきゃ!と追い込まれていた私にはできないことだった。 何の情報もないくだらない無…

何も考えずに笑える番組しか見られない精神状態の自分に気づいた話

最近は楽しい時間を意識して取り入れているとんぼである。ごきげんよう。 メンタルがやられて体が動かないと楽しいだけじゃなく”楽しくてかつ楽なこと”を必然的にやることになる。 もっともわかりやすいのが動画だよね。アニメやテレビ、映画にYouTubeなんて…

実家に帰っても別に楽しいわけじゃないけど、落ち着くんだよねぇ

我が家のうさぎと一緒に、二週間に一度動物病院に行くとんぼである。ごきげんよう。 うさぎの目の調子はだんだんよくなっていて嬉しい限り。それでも二週に一度は動物病院に通わねばならない。 そしてうさぎに詳しい動物病院が遠く、私の実家の近くにある。…

死ぬ時に自分を誇れる人生にするための選択と決断の話

「迷い」と「決断」は、多かれ少なかれ人生にはつきものだ。 私が真っ先に思い浮かぶのは、末期ガンの父の最期を自宅で看取ったこと。そして、子連れの妻と結婚したこと。 30年も生きていれば、それなりに迷いもしたし人生を左右する決断もしてきた。そのど…

何も書く気になれないほどに最低な気分の日のブログ

こうやって毎日ブログを書いていると、どうしても何も書く気になれない日もある。 育児日記や自分の心を晒すだけだから簡単だろうと思うじゃないか。そんなことはないぞ。 怒りや自己嫌悪が凄くて最低な気分の時、まさかそれをそのまま吐き出すわけにもいか…

いつから自分の身体が病的なまでに動かなくなったのかを考察する会

動ける日と動けない日を交互に繰り返しているとんぼである。ごきげんよう。 本日は何のやる気もしなかったけれども、昨日の日中に7時間程度眠ったおかげかまだマシ。なので山でブログを書いている。 いい時代になったものだね。 さて、今回は私がいつからこ…

体が病的に疲れて動かない状態を自然の力で回復させたい話

朝起きたらリアルに体が動かないとんぼである。ごきげんよう。 最近の私は本当に元気がない。病院に行ったわけではないのでうつ病だと言うのはおこがましいと感じるため、「病的に体が疲れて動かない状態」としよう。 当然こうなると子供達と向き合うどころ…

「楽しんではいけない」「幸せになってはいけない」という無意識の話

娘のてんかんが7回以上あっててんやわんやだったとんぼである、ごきげんよう。 身体がもう動かないので仕事辞めるつもりだったが、娘のてんかんで辞めざるをえない流れになった。毎日まとまった時間の仕事ってのは、やっぱ厳しいねぇ。 とりあえず娘の命に問…

私の体調不良の原因がうつ病ならそれはそれでいいじゃないか説

「私はうつ病なのでは?」と疑い始めたとんぼである。ごきげんよう。 なぜ突然そんなことを言い出したのかといえば、ブログのコメント欄でとんぼはうつ病ではないかと優しく教えてくれた方がいたからだ。 わ、私がうつ病なわけないでしょ!? と反射的に考え…

「やりたいことができない理由」ばかり探しても前に進めない話

最近は体が重すぎて最低限のことすらできなくなってしまったとんぼである。ごきげんよう。 何でこんなに体が重いのかはまた別途考えるとして、問題は体が重いことでやりたいことができずにメンタルまでやられかけていることだ。 山に登るのも辛いし、瞑想も…

自分が責任をとる問題まで他者に委ねている自分に吐き気を催す話

今日はまったく気分が乗らないので、面白くない話を書きたいとんぼである。ごきげんよう。 自宅でやっている仕事にて、ものすごい嫌悪感に襲われた話をしようか。人と接していると、気づくことがあって面白い。でも、面白くない話。 人の顔色を伺うとんぼ 私…

妻がブラックな仕事を本気でやめたいらしく追い詰められている話

やばい!やばいぞ、これは緊急事態だ、と焦っているとんぼである。ごきげんよう。 いや、まさか妻が仕事を辞めたいなどと言い出すとは夢にも思わず、ぬくぬくと生活していた私にとっては正に青天の霹靂。 妻が仕事を辞めたいのはそれなりに理由はあるのだが…

宝くじが当たったとしても、やることは何も変わらない話

宝くじを買って色々考えさせられたとんぼ夫婦である。ごきげんよう。 宝くじなんてギャンブルでしょ、お金の無駄。そう考えているリアリストのとんぼであるが、なぜ宝くじを買ったのか。 そして宝くじを巡って何があったのか? 少し重たい記事が続いたので、…

発達障害の娘が「損をしている」「かわいそう」という無意識の話

よく体調を崩してガチの虚弱体質じゃないかと思い始めたとんぼである。ごきげんよう。 GWも終わったがいまだに子供達と向き合い続け、考え続けている。 私が息子に対して怒りを感じていることは自覚した。だが、怒りとは言っても常に同じ感情が原因ではない…

思えば、私はずっと息子に怒っていたのかもしれない

風邪を引いてGWの最終日をダウンしていたとんぼである。 だが頭ははっきりしていて、最近はずっと自分自身の中の怒りについて考えている。 息子の愛情を受け止める勇気についてこれまで書いてきた。そして息子と向き合おうと本気で考え続けた結果、少しわか…

人は皆「自由」だと言うくせに、他者の価値観を認めない矛盾

ここ数日はぶわーっと頭に出て来た疑問を紐解き続けているとんぼである。ごきげんよう。 そして今回は先日の記事についての矛盾を書いていこう。 ◆子供達を信頼するとはどういうことなのか考える会 上記記事で、子供達は自由で、何があっても信じて愛してい…

愛される勇気を持つというのは結局、嫌われる勇気を持つということ

本日は寝不足で頭が回らないとんぼである。ごきげんよう。 なぜ寝不足かと言えば、久々にコールセンター時代の友人と深夜3時までひたすら語り合っていたからだ。 そこで様々な自分の無意識に気付かされ、私が今抱えている問題点を解決できそうな気がしている…

家族への愛の前に乗り越えるべき「承認欲求」について考える

アドラー心理学を生活の中で実践し続けているとんぼである。ごきげんよう。 アドラー心理学の基本をわかってたつもりでも、日々を過ごしていると様々な問題にぶち当たって理解が浅かったと気づくことも多い。 このブログで愛について語ることが多いこの私だ…

コールセンター時代のトラウマで病的な電話恐怖症になってしまった話

GWに入って少しずつ体調も回復傾向にあるとんぼである、ごきげんよう。 世間では10日間休み。でも私はほぼ毎日仕事だし、妻も三日ほど仕事が入っているため色々と調整中である。 そんな中、友人と食事に行くことになり予約をお願いされたのだが。 私が苦手な…

「誰かが何とかしてくれる」という無意識を叩き潰したいお父さんの話

4月は行事やイベントばかりで精神的に疲弊しているとんぼである。ごきげんよう。 最近は親戚の集まりに加え、授業参観に家庭訪問など知らない人とばかり話す機会が多くてすっかり疲れ切ってしまった。 なぜならこうやって人と触れ合う時間を作ると、どうして…

子供達との関係性の悪化や引っ越しによるストレスで起きた身体の変化

3月末から怒涛の1ヶ月が終わりつつある。 物理的にはかなり早い段階で落ち着いたのだが、精神面は最近やっと。やっと落ち着いた。 新しい土地にきて、息子も幼稚園に入園したし娘も別の学校に転校した。また私も見知らぬ土地で毎日迷子になりながら送迎する…

何をしても許され愛されたい息子VS何をしても許され愛されたい父親

昨日は息子と稀に見る大げんかを繰り広げ、ブログで「かわいそうな私」を全力で表現したとんぼである。ごきげんよう。 今回はこちらの記事の続報である。 息子と修復不能レベルの大げんか中のため今日のブログはお休みです 喧嘩のあとでどうしても切り替えが…

20年近く聴き続けたBUMP OF CHICKENはもはや私の一部である

私と言えばBUMP、と言ってもいいくらいに好きなBUMP OF CHICKEN。今まであまり書いてこなかったので、紹介がてら書いてみたい。 今では5万とか7万とかのドームが埋まるバケモノバンドとなったBUMPであるが、天体観測のイメージが強い人も多いのだろうね。 今…

自宅での仕事時間を2時間短くしたら逆に収入が上がった話

引っ越してきて早三週間。ようやく環境も整ってきて、仕事にも集中し始めたとんぼである。ごきげんよう。 本日は久々に、私の仕事の話について。 正直やる気もしないし面白くもない仕事なので今すぐやめたいのだが、それでも何とか集中力をあげて生産性を高…

眼精疲労がやばすぎて8時間眠って運動してコーヒー飲んでも眠い話

最近は頑張ってお仕事や勉強に勤しんでいるとんぼである。ごきげんよう。 ただ聞いてくれ。もう目がやばい。ちょっと集中した時間を毎日のように作ると、気づいたら眼精疲労が復活していた。 タイトルの通り、とにかく眠い! ちょっとこれは問題なので、本腰…