限界とんぼである、ごきげんよう。
ここまで落ちるのは久しぶりだ。子供たちへのイライラもかなりのもの。
さて、どうするべきか。
寝ろ
何もかもがどうでもよくなり、娘にも息子にもムカついている。まともに会話をする気もせん。
何でこんなにムカつくんだろう？？
とかね、考えて分析して対策をとるのも大事なんだけど、正直申し上げてそれより今はやるべきことがある。
それは寝ることだ。とにかく寝ろ。寝て寝て寝まくれ。
子供たちへの本音を紙に書いてみると、出てくるのは疲れたという言葉だけ。
そうなのだ。別に子供たちにムカついているわけではない。もはや何もする気がしないだけなのである。
朝起きたくない。送迎したくない。ご飯作りたくない。うさぎの世話もしたくない。赤ちゃんも抱っこしたくない。動きたくない。
一ミリも動く気がせんほどには疲れ切っていて何もしたくない。
そんな状態で子供たちが帰ってきたら、そりゃしんどい。いるだけでしんどいし、子供たちがいることで強制的に動かないといけなくなる。
もちろんこの強制力に助けられることもあるけれど、今はただただつらい。
この辛さがイライラへと変わる。
……といった問題なのに、子供たちのこの言動や行動になぜムカついたのか？？と一つ一つのイライラを考えても仕方がないよね。
んなこと考える暇があったら寝たほうがいい。
楽しみもない
うつ病が再燃してる感もある。人生に楽しみが何もない。毎日がただ忙しさで彩られている。忙しい忙しい忙しい、ただそれだけの日々。
まずは無理やりでも楽しいことをやる時間を一つ、スケジュールにねじ込むのもありかもしれん。人目を気にしなけりゃバスケするんだが。外に出たほうがよさそう。
うーむ。とりあえずこれ以上妻に迷惑をかけられないので早めに寝ます。おやすみなさい。
ここまで読んでいただき感謝。
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