末っ子とんぼである、ごきげんよう。
さまざまな経験を経て自己分析をした結果、私に巣食う心の闇の大部分は『寂しさ』なのではないか。
親が寂しさに蝕まれていたら、やってられないぞ。
子供たちが離れていく寂しさ
過去に、「子供が友達とオンラインゲームばかりやっていて寂しく感じる」といったコメントを頂いたことがある。
他のブログでもよく見かけるが、小学校高学年になってきた子供は、親と遊ぶより友人とゲームでドンパチやるのが楽しいのだろう。
もしうちでも、息子が同じようにゲームしてたらどう感じるかなぁ……とイメージしてみると、微妙というか、かなり嫌だな。1時間超えたら耐えられる気がしない。
なぜかといえば、やっぱり寂しいからだろう。
息子のYouTubeやゲーム全般に対する自由にさせたくない感は、寂しさからきてる。
ゲームに夢中で話もしない。YouTubeに夢中で挨拶すらしない。家族の時間も減り、私から離れていくのが寂しくて怖い。
本来であれば、ゲームの依存性や脳への悪影響、また座りすぎの弊害などなど、客観的なデータに基づいて制限をかけるべきところ。
それなのに、主観的に、ただただ「寂しいから」で制限をかけてきたのが、これまでなんじゃないか。
寂しさを感じなくても、結局制限かけるとは思うよ。やりすぎはよくないのは確かだし、昔の私みたいなMMO廃人になられても困る。
とにかくよくわからんのだけど、息子と接してると寂しさを感じることが多い。それが積み重なって、怒りに変わっているような。
離れていくのが嫌なんだよね。
逆に娘は今後もずっとサポートを必要とする子だ。暴力以外で寂しさは感じない。
離れていかない安心感はあるよね。なんだか娘の成長を阻害しそうな考えだな。よくないなぁ。
寂しさを受け入れろ
で、ここ1ヶ月以上、認知行動療法を相当やり込んでまして、過去のトラウマ系にもずばずば切り込んでいっている。
過去を思い返してダメージを受けるのは、自分の周りから人が離れていくのがつらかった記憶。
四人兄弟の末っ子だった私は、小学校のころは姉や兄、また姉の友人など、年上の人たちばかりと遊んでいた。2~4つ上とか。
姉達が中学生になると全然遊んでくれなくなって、みんな離れていったのが寂しかった。上の子から順に、少しずつ遊ばなくなっていく。寂しいよあれ。
近所で遊べる友人がいなくなっても学校で友達は作った。が、心の弱さを克服できなかった私は中3で不登校になり、高校も行かず1年ふらふら。
仲の良い友人は何人もいたが、みんな高校で新しい友達作ってんだぜ。高校もいかない引きこもり野郎との付き合いは続かない。
学校の友人達も、みんな離れていった。
楽しんでいる皆を見るのもつらかったし、どうせお前らも離れて行くんだろと、傷つくのが怖くて自分から連絡を閉ざしたような気もする。
これ書いてて、あぁ、私からも距離おいたんだっけと驚いている。正に封印してきた記憶だ。
10代だし、色んな感情が入り混じっていたんだろうね。恥ずかしいし、プライドもあるし、自己嫌悪もすごいし。
こういった過去のせいか、人が離れていくことに異常な寂しさを感じたりするのでしょう。
目的論で考えてみると、どうせ皆離れていくし、傷つきたくないから人と仲良くならないでおこう。深く踏み込まないでおこうという無意識。
それでも深く踏み込んじゃったのが、子供達だから。
せっかく仲良くしようとしてるんだから、絶対に逃げて行くんじゃねーぞ！！
離れていく寂しさを許容できないために、怒りに変わってしまっている……という自己分析。
とにかく、寂しかったんだろうなぁ。つらかったなぁ、我ながらよく頑張ってきたなぁ。
トラウマ解消するとんぼ
寂しい気持ちを、これまで見てみぬふりをしてきたように思う。
当時は恥ずかしくてねぇ。特に中学生のころなんて、認めたくないじゃない。
仲の良かった友人達が消えていっても、強がって感情にフタをするしかないじゃないか。私は大丈夫だって、全然問題ないって。
いやいや、そんなことない。
めちゃくちゃ寂しかったから。
親友とも呼べる友人達が、別の新しい友達とか作ってどっか行っちゃうんだぜ。ありえないだろ、こんな寂しいことない。
何も感じてないみたいに格好つけやがって。寂しかったら寂しいって言えよ。大したことないだろお前のプライドなんか。
というわけで、ずーーーっっと感じてきた寂しさを認め、自分を癒しているのが最近のとんぼの動き。
一旦認めれば、心は結構軽くなるもので。
息子が挨拶を無視するとか、雑な返事してくるとか、遊びを拒否られるとか、文句をつけられるとか。
細かいところで感じていた寂しさも、なんとか乗り越えていけそうな気配。
もう少し続ければ、ゲームやYouTubeへの寂しさからくる怒りもクリアできるでしょう。
子供が自立して離れて行くのは寂しいけども、私の承認欲求を満たすことが子育てのゴールじゃないからな。
あー寂しいねぇ。
ここまで読んでいただき感謝。
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