最近は楽しい時間を意識して取り入れているとんぼである。ごきげんよう。 メンタルがやられて体が動かないと楽しいだけじゃなく”楽しくてかつ楽なこと”を必然的にやることになる。 もっともわかりやすいのが動画だよね。アニメやテレビ、映画にYouTubeなんて…

この週末は実家に帰省していたとんぼである。ごきげんよう。 最近元気がない私を見かねた妻と義母からのありがたいお言葉があって、金曜の夜から日曜日の夕方まで二泊三日のお泊りをした。 やった！休める！ と思ったら、別にそうでもなかった話をしたい。 …

はい、これで300記事！ お疲れ様。別に何もないけど、100記事200記事の時にも記念の記事書いた記憶がある。せっかくなので300記事記念のくだらない私見を書いてみたい。 まじで大したこと書かないぞ。 ◆我が育児ブログが約3ヶ月で100記事へ。人気記事やPV、…

昨日は久々に友人宅にお邪魔したとんぼである。ごきげんよう。 深夜まで色々と話をした結果、あれをしなきゃこれをしなきゃという焦燥感に追われてあまり眠れなかった。 焦っても仕方ない。何をするにも、たまに動かなくなる自分の体調を改善するのがまず先…

昨日の夜に娘が突然大声をあげて驚いたとんぼである。ごきげんよう。 娘は寝室で眠っていたが、発作が起こったことを我々に教えるために力を振り絞ったのだと思われる。かなりの大声だった。 まだまだゼロにはならない娘のてんかん発作。それでもかなり落ち…

我が家のうさぎと一緒に、二週間に一度動物病院に行くとんぼである。ごきげんよう。 うさぎの目の調子はだんだんよくなっていて嬉しい限り。それでも二週に一度は動物病院に通わねばならない。 そしてうさぎに詳しい動物病院が遠く、私の実家の近くにある。…

「迷い」と「決断」は、多かれ少なかれ人生にはつきものだ。 私が真っ先に思い浮かぶのは、末期ガンの父の最期を自宅で看取ったこと。そして、子連れの妻と結婚したこと。 30年も生きていれば、それなりに迷いもしたし人生を左右する決断もしてきた。そのど…

倦怠感はすごいのにメンタルは安定しているとんぼである。ごきげんよう。 急いでやろうとかあれもこれもやろうと思わなければ、イライラすることもなく過ごすことができるようだ。落ち着いてる。 本日の夕方もそこそこに穏やかに過ごせていたのだが、今現在…

本日は土日の疲労で日中眠り続けたとんぼである。ごきげんよう。 最近は意識して自然と触れ合う時間を増やしたり、メンタルの改善には何ができるかを考えていたりする。 そこでメンタルの改善のために重要なことの一つに「楽しさ」があることを思い出す。大…

夫婦そろってストレスがたまって困っているとんぼである。ごきげんよう。 ストレスといっても、基本的には怒りが占める割合が大きい。疲れていたりすると、子供達のちょっとした発言や行動に我慢できなくなりがち。 それは私だけでなく妻も同じで、私が怒る…

こうやって毎日ブログを書いていると、どうしても何も書く気になれない日もある。 育児日記や自分の心を晒すだけだから簡単だろうと思うじゃないか。そんなことはないぞ。 怒りや自己嫌悪が凄くて最低な気分の時、まさかそれをそのまま吐き出すわけにもいか…

体調不良だと些細なことで怒ってしまうもんだなと痛感しているとんぼである。ごきげんよう。 先日の夜、子供達を寝かせたあとに一人でリビングに座っていると、息子がやってきた。 私にもやることがあるから早く眠ってほしいとイライラしたのだが、話を聞い…

動ける日と動けない日を交互に繰り返しているとんぼである。ごきげんよう。 本日は何のやる気もしなかったけれども、昨日の日中に7時間程度眠ったおかげかまだマシ。なので山でブログを書いている。 いい時代になったものだね。 さて、今回は私がいつからこ…

ブログを書いていると周りをうさぎがぐるぐる回って嬉しいやら鬱陶しいやらで微妙な心境のとんぼである。ごきげんよう。 引っ越ししてきてから一緒に住み始めたうさぎについて、気づけばほっとんど書いていなかった。 目に大きな病気を抱えているので、病院…

今日も今日とて山の中でブログを書いているとんぼである。ごきげんよう。 さて、昨日は20年ひきこもる兄が通っていた心療内科の話を書いたので、今回は自殺寸前までいってしまった義兄について書いてみたい。 何か得るものがあるはずだ。 義兄はなぜうつ病に…